SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka jest roznica

Czy chodziło Ci o: "jaka jest rocznica"?

  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ooo jaka promocja..a już miałem pytać u siebie w temacie o to samo - też mam w planie wykroki chodzone, które w pierwszej sesji zamieniłem na te w miejscu i zastanawiałem się czy nie popełniam zbrodni. Ale, żeby nie było, że bezmyślnie gadam, to czy opłaca się kombinować i robić wykroki ze sztangą zamiast hantlami ? Przygotowałem sobie hantle do [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 17:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytać- że aby wykorzystać 1g białka trzeba dostarczyć 24kcal. Chodzi o to że są pewne enzymy które limitu ja wykorzystanie białka do celów budulcowych. Średnia ilość jaka się pojawia w badaniach to okolice 2g. Wiadomo.że dochodzi indywidualność każdego z nas. Bo to jest tylko. Średnia. Jeden swój max osiągnie na 1.8 inny na 2.5. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze jedno w takich normalnych produktach to w jakich jest bialko latwoprzyswajalne??? A czy bialko serwatki w proszku zalicza sie juz do suplementow (czy moge go bez wachania stsowac)??? A co sadzisz o bialku jaja kurzego w proszku???? Acha jeszcze jedno czy jest jaka roznica miedzy jajkami surowanymi a gotowanymi (chodzi mi o ich wartosc)

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-25 21:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bliski kuzyn jest weterynarzem, bada mięso , jajka czy nadają sie do spozycia i podpisuje papierki. Wytłumaczył mi na czym polega różnica czy jajko jest bio (czy tam z wolnego wybiegu) czy zwykłe. W różnicy kwoty jaką bierze za podpis. Za te lepsze jajka jest kwota o jedno zero większa.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 09:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka macie opinie o testosteron decanoate 400mg z Medical Pharma? Nazwa ultra d 4.0 . W ogole co to za forma tescia ? warto? Duza roznica z cypionatem? Oba te estry testosteronu mają podobne działanie anaboliczne i androgenne. Decanate jest dłużej uwalniany do krwiobiegu, ale bije się go w podobnych odstępach czasowych jak cypio. Co do tego [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 14:20:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaka macie opinie o testosteron decanoate 400mg z Medical Pharma? Nazwa ultra d 4.0 . W ogole co to za forma tescia ? warto? Duza roznica z cypionatem? Co do medical stosuje test e już dłuższy czas i jest elegancko. Aktualnie leci masteron i czekam aż się wkręci także jeszcze z tydzień półtorej i będę mogl cos powiedzieć.

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-27 04:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan w teori był ciekawy. Ba. W teorii zayebisty,zwłaszcza dla psychy: Fat NITE CarbLoading CarbLoadnig Pierwsza rzecz jaka rzuca się w oczy to że na 7 dni,3 jestem na ogromnym plusie kcal! 2000kcal vs 4500-5500kcal . Pomiary wagi w niedziele szybko sprowadziły mnie na ziemie. Cofki nie ma żadnej,no prawie żadnej ale co za duzo to nie zdrowo. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka różnica? Wolne ciężary budują masę mięśniową,poprawiają koordynacje/motorykę. Poza tym ruchy wykonywane na nich są bezpieczniejsze i bardziej anatomiczne.Niespodzianka ? ;-) Maszyny narzucają tor ruchu,który nie zawsze idzie w zgodzie z naszą anatomią.Nie mamy możliwości,by dostosować trajektorię pod swój typ budowy.Efektywnośc tych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ooo jaka promocja..a już miałem pytać u siebie w temacie o to samo - też mam w planie wykroki chodzone, które w pierwszej sesji zamieniłem na te w miejscu i zastanawiałem się czy nie popełniam zbrodni. Ale, żeby nie było, że bezmyślnie gadam, to czy opłaca się kombinować i robić wykroki ze sztangą zamiast hantlami ? Przygotowałem sobie hantle do [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mam jajka wsiowe. Obie zgłodniałyśmy więc wybór padł na jajka. Koleżanka ze 20 minut nawijała jakie te jajka dobre,że "to zupełnie co innego niż ze sklepu", że "zobacz jaka różnica w smaku i kolorze" itp. Nie miałam sumienia jej powiedzieć, że nie dostała tych "wsiowych" tylko z Tesco, bo ja mam zwyczaj zużywać po kolei %-) nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 05:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no Mariusz nad tym to w ogóle nie ma coś się zastanawiać , głupota bylo by nie próbować... rozmowa bardziej miała formę luznych rozważań nad przyszłością ... musisz się liczyć z tym że ludzie Będą się interesować rozwojem Twojej kariery kiedy zostałeś rozpoznawalny w branży ;-) poza tym to co już osiągnęłes , to jaki progres zrobiłeś i z [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 19:25:56 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    [...] tam nie ma 100g bialka na raz czy 50g bcaa na raz ale uwierz mi - bylo i minelo stosowalem taka suplemetacje ze jak teraz o niej mysle to jeszcze do dzis mnie porfel boli jaka roznica pomiedzy wyj**ana w kosmos suplementacja a optymalnym minimum? zadna! miesnie nie wiedzialy roznicy wiekszej a porfel ogromną uwierz mi - dla naturali (!) wiecej [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o badaniu testosteronu wyraziles sie sceptycznie gdyz dochodza inne zmienne wplywajace na jego poziom... dlaczego nie stosowalbym tych testow do ciezarow? bo pierwsza rzecz jaka padnie to nerwy , w tym momencie musialbys badac cos do czego musialbys stworzyc jakas nowa technologie jesli zas spelnisz podstawowe warunki zdrowego "stylu [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ale na 100% na cyklu muszę częściej zakraplać, na offie wogóle nie zakrapiam. Tak patrzę datę produkcji tego Radu 10/2020, rzutem na taśmę zapas na cały rok kupiłem, może się dość jakościowy rzut trafił po prostu. Pomyślałem że zapytam, bo normalnie zdziwiony jestem jaka różnica. Zmieniony przez - zakreconyteo w dniu 2022-12-21 12:46:01

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-21 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie u innych ludzi, nie bd zbijac i ani sie nie dotnie dobrze, ani mu pałka dobrze stać nie będzie i libiodo caly czas sp******one. Potem przyjdzie tu na forum, zada pytanie "jetem na redukcji, 12 tydzien, libido kiepskie, mało kcal, palka kiepsko stoi" i dostanie jaka odpowiedz ? "org przemeczony, mało kcal, duzo wysilku..." rece opadają

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 15:12:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Własnie tez o Fiskarsie myslałem. Kazdy zachwyca i zaraz zamawiam. Ciekawe jaka mają najciezsza? Moze dostane gratis Poradnik Lesnika i czapke z daszkiem w moro i z siateczka z tyłu %-) Diploid oj miedzy sztanga sprezynujacą a taka twardą jest dla mnie róznica z 20kg w siadzie. Nie lubie czuc klamotu na plecach a przy elastycznym ze tak to pozwole [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-04 09:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] - dzięki, tak przynajmniej sie trzymam tego aby było więcej niż spaliłam (dając Gremlinowi ograniczony kredyt zaufania), zeby tłuszczu nie było więcej niż u Ciebie (ale jaka różnica w zapotrzebowaniu!) i żeby białca min. 120 było. W przyszłym tygodniu jest plan, żeby popróbować już to 2500 ustawić. Mam trochę zagwozdki po USG brzucha - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 08:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] próbować więcej) poszło leciuchno, a 42.5kg zatrzymało sie w połowie. Jak na to, ze siły nie robiłam od kwietnia chyba nie jest źle. Natomiast jak zawsze zadziwia mnie jaka potrafi być różnica - niby tylko 2.5kg, a jakby zupełnie inny ciężar. Fakt, mój max to 45kg - nie do końca czysto. Tricek też dostał francuza oburącz - drabinka do 16kg [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-06 08:25:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi chciałem dać SOG'a ale muszę wypełnić najpierw profil ;) Wiele ciekawych rzeczy jest i muszę dokładnie je przeanalizować a jeśli będę miał odpowiedź wyślę na priv ;) żeby nie psuć Ci tematu. Tak czytam co tu jest napisane i co sam napisałem i dochodzę do wniosku że Technika nie jest wyznacznikiem siły, posunę się dalej i powiem, że służy za [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9766 Data: 2011-09-16 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ABC Diety 1. Bogate w błonnik węglowodany pomogą oszukać głód. Zawarte w płatkach, kaszach, w chlebie pełnoziarnistym, roślinach strączkowych sprawiają, że nie czujesz się stale głodna. Takiej roli nie odgrywa tłuszcz - dopóki go nie strawisz, nie czujesz się syta. Pokarmy zawierające węglowodany ( nie tylko produkty zbożowe, lecz również owoce), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10937 Data: 2005-06-21 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)